En un mundo cada vez más acelerado, muchas personas buscan métodos alternativos para equilibrar cuerpo y mente. María Laura Ciminiera, directora de La Casita del Reiki y del Yoga, un espacio dedicado al bienestar en Villa Ballester, nos ofrece un enfoque holístico a través de estas prácticas milenarias.
Durante la entrevista, María Laura nos explicó que el Reiki es una técnica que trabaja con la energía vital del cuerpo para mejorar el bienestar físico y emocional. El Reiki busca canalizar esa energía y desbloquear zonas de estancamiento en el organismo, promoviendo la sanación.
Además del Reiki, en La Casita del Reiki y del Yoga, su equipo docente realiza distintas prácticas de Yoga, una disciplina que complementa el trabajo energético del Reiki con posturas y ejercicios de respiración que ayudan a relajar el cuerpo, fortalecerlo y liberar el estrés acumulado.
Ambas prácticas tienen como objetivo reconectar con el equilibrio natural del cuerpo y la mente, permitiendo a las personas encontrar una mayor sensación de paz y bienestar.
Para quienes estén interesados en explorar estas prácticas en profundidad, La Casita del Reiki y del Yoga ofrece sesiones y clases en Villa Ballester, y se pueden comunicar vía instagram https://www.instagram.com/lacasitadelreikiydelyoga/ . María Laura destaca que el interés por estas técnicas ha crecido considerablemente en los últimos años, con cada vez más personas buscando alternativas a los métodos convencionales de relajación y salud.
Si querés escuchar la entrevista completa con María Laura Ciminiera, te invitamos a hacerlo a través del siguiente reproductor: